Mencari Doorgift, Candy Station, Kek, Cupcake, muffin etc

Sunday, November 13, 2011

Elak Berat Badan Berlebihan

  • Perhatikan pola pemakanan ibu.
  • Elakkan makan tergesa-gesa.
  • Teruskan aktiviti seperti biasa.
  • Ambil makanan ringan yg sihat.
  • Catat berat badan setiap minggu.
  • Ubah kebiasaan.
  • Jangan makan dua kali ganda.
Posted by at
Labels: , ,

No comments:

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments (Atom)